간식2 "도라지정과 칼로리, 건강한 선물로 딱이죠!" 도라지정과, 맛있고 건강한 선물!우리 모두 어버이날이나 스승의 날이 다가오면 고민하게 되죠. 무엇을 선물할까, 어떤 선물이 좋을까 고민하곤 합니다. 오늘은 그런 고민 해결해 드리려고 합니다. 바로 건강한 도라지정과를 소개해 드리려고 해요!도라지정과는 보기에도 예쁘고, 맛도 좋아서 부모님이나 선생님께 드리기 딱이랍니다. 게다가 건강에도 좋아서 선물로 딱이죠. 오늘은 도라지정과의 특징과 장점, 그리고 어떻게 만드는지 자세히 알아보도록 해요.건강한 재료로 만든 도라지정과도라지정과는 국내산 도라지와 건강한 재료들로 만들어져요. 방부제나 화학 첨가물 없이 깨끗하게 만들어졌죠. 특히 도라지는 국내산 영주, 금산, 사천에서 직접 재배한 것을 사용했답니다. 도라지에는 사포닌 성분이 풍부해서 기관지 건강에 좋다고 해요... 카테고리 없음 2025. 4. 30. 더보기 ›› 달콤하고 바삭한 호두정과 만들기, 어떻게 만들까요? 달콤하고 바삭한 호두정과 만들기호두는 영양가도 풍부하고 맛도 좋아서 많은 분들이 좋아하는 견과류 중 하나죠. 하지만 호두 그대로 먹다 보면 약간의 떫은 맛이 있어서 부담스럽게 느껴질 수 있어요. 그래서 오늘은 호두의 맛을 살리면서도 달콤하고 바삭한 호두정과를 만들어 보려고 해요.호두정과 만들기 재료와 방법재료 준비하기호두 정과를 만들기 위해서는 호두, 설탕, 물엿 등 간단한 재료들이 필요해요. 호두는 300g 정도 준비하시면 되고, 물은 1.5컵, 설탕은 1컵, 물엿은 3큰술이 필요합니다. 호두 삶아서 준비하기먼저 호두를 삶아서 준비해요. 냄비에 호두가 잠길 정도의 물을 붓고 5분 정도 삶아주세요. 이렇게 하면 호두의 떫은 맛이 제거되고 깨끗해집니다. 삶은 호두는 찬물에 씻어서 물기를 빼주세요. 그리고 .. 카테고리 없음 2025. 1. 31. 더보기 ›› 이전 1 다음
